Sering kali, pasien lupa menanyakan hal-hal penting saat berada di ruang konsultasi. Salah satu cara untuk memaksimalkan waktu dengan dokter adalah menyiapkan daftar pertanyaan sebelumnya. Daftar ini bisa mencakup gejala yang dirasakan, kekhawatiran kesehatan, atau penjelasan lebih lanjut tentang pengobatan yang sedang dijalani.
Selain itu, menulis pertanyaan secara terstruktur membantu memastikan semua topik penting dibahas tanpa ada yang terlewat. Misalnya, kelompokkan pertanyaan berdasarkan gejala, pengobatan, atau tips gaya hidup sehat. Dengan cara ini, pasien dapat lebih percaya diri dan aktif dalam diskusi medis.
Membawa catatan pertanyaan ke setiap kunjungan juga bermanfaat untuk tindak lanjut. Pasien dapat mencatat jawaban dokter, sehingga lebih mudah mengikuti saran medis dan mengingat langkah-langkah yang harus dilakukan setelah konsultasi.